Okunma              Konu Başlığı

Taylight  Diyeti Soğuk günleri geride bıraktık ve nihayet yaza girdik. Malum yaza girerken herkesin en büyük derdi kiloları oluyor. Giyilecek kıyafetlerin içine girememe gibi bir problem... [ Devamı... ]

Tatil Diyeti Genel kurallar: * Her gün iki litre, yani 12 bardak su içilecek. * Sabah aç karnına ve gece yatarken mutlaka 2′şer bardak su içilecek. Su yemek arasında değil, ancak yemeklerden... [ Devamı... ]

Tatlı Krizi Diyeti Havanın kapalı olduğu, evlerimizde mahsur kaldığımız kış günleri, depresyon hastalığının da en çok görüldüğü mevsim olma özelliğini taşıyor. Kadınlar... [ Devamı... ]

SABAH 1 su bardağı şekersiz çay 2 kibrit kutusu beyaz peynir Salatalık, domates 2 dilim kepekli ekmek ARA ÖĞÜN 1 su bardağı ayran 2-3 adet kepekli bisküvi 1 porsiyon meyve ÖĞLE 3 köfte kadar... [ Devamı... ]

Su  Diyeti Diyetisyen Ayşegül Bahar’ın hazırladığı diyet, aslında meyve, sebze ve su ağırlıklı bir detoks programı. Bu yüzden hızlı kilo verdiren diğer şok diyetler gibi sağlığa... [ Devamı... ]

Sonoma  Diyeti Vücuttaki yağların daha hızlı sürede yakılmasını sağlayan yeni diyet yöntemleri, aynı zamanda toksinleri atarak kansere yakalanma riskini de azaltıyor. Bir zamanlar Amerika’yı... [ Devamı... ]

Hollywood Diyeti Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettiği ‘Hollywood Diyeti’ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor. Diyetin temeli,... [ Devamı... ]

Laetitia Diyeti 9 Günde 5 Kilo… Ünlü top model Laetitia Casta’nın uyguladığı mucize diyetle siz de 9 günde 5 kilo verebilirsiniz…Dr. Maurice La Paix tarafından hazırlanan diyet... [ Devamı... ]

Bridget Jonesun Diyeti Öyle ki beslenme uzmanları ve diyetisyenler, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaya çalışırken atılması gereken asıl adımın, düzenli olarak besin günlüğü... [ Devamı... ]

Tarkan Diyeti Uzman kontrolünde sıkı bir diyete ve spora başlayan Tarkan, böylece 20 gün içinde 8 kilo vermeyi başardı. Her gün 1.5 saat antreman yaparak ve “Aç Kalmadan Zayıfla”... [ Devamı... ]

Jennifer Aniston Diyeti Günde 1200 kalori içeren bu diyet sayesinde 8 haftada 7 buçuk kilo vermek mümkün. Kahvaltı (Her gün için birini seçin. Her biri 250 kalori içeriyor.) Bir elma/ bir ananas/... [ Devamı... ]

Sharon Stone Diyeti Dünyanın en çekici kadınları arasında ilk sıralarda yer alan Sharon Stone gün geçtikçe daha da güzelleşiyor. Bu güzel aktrist herkesin imrenerek baktığı vücudunu korumak... [ Devamı... ]

Türkan Şoray Diyeti Türk sinemasının yapı taşlarından Türkan Şoray, fazla kilolarından kurtulmak için bu diyet programını uyguluyor. Programın can alıcı noktası ise lahana çorbası. Lahana... [ Devamı... ]

Pamela Anderson Diyeti Seksi oyuncu Pamela Anderson, formunu kormak için büyük çaba sarfediyor. Sporun yanı sıra diyetle de form tutmaya çalışan Anderson’ın diyet listesi işte böyle: Kahvaltı... [ Devamı... ]

Melanie Griffith Diyeti Antonio Banderas ile evli olan Hollywood’un en güzel simalarından Melanie Griffith formunu bu diyetle koruyor. Kahvaltı (Her gün için birini seçin.) 1 dilim kepek ekmeği,... [ Devamı... ]

Sanatçı obezite bilim doktoru Haluk Saçaklı’nın, “vücudun ihtiyacı olan bütün besin değerlerinin yeterli ve dengeli şekilde tüketilmes”ni öngören diyetiyle 5 ayda 9 kilo... [ Devamı... ]

Amerikalı bir kalp uzmanı olan Dr. Hemion Tarnawen tarafından önerilen diyetin uygulama süresi 14 gün. Günlük enerji 1000 kkal. Diyetle beraber egzersiz önerisi belirtilmekle beraber, önerilen... [ Devamı... ]

İsviçre Paramediform   Diyeti İki haftada altı kilo vermek ister misiniz? Cevabınız ‘evet’ ise İsviçre Sağlıklı Zayıflama Merkezi’nin size sunduğu yepyeni bir yöntemle,... [ Devamı... ]

Merhaba Yaz” Diyeti Tatil öncesi fazla kilolardan kurtulmak için altın bir fırsat… Beslenme ve diyet uzmanı Gökçen çiftinden, haftada tam 1.5 kilo verdiren ‘yaz diyeti’… Beslenme... [ Devamı... ]

Mayo Klinik  Diyeti Bu diyetle, 2- 2,5 ayda 24 kilo kadar verebilirsiniz. Ama bu süreden daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyeti uygulamanız tavsiye edilmemektedir. Bir süre bu diyeti uyguladıktan... [ Devamı... ]