Okunma              Konu Başlığı

Meyve ve sebzeler donmuş alındığında, taze alınmış gibidir. Aslında, bazı durumlarda, daha iyi bile olabilir. Çünkü sebze ve meyve-leri buzdolabında uzun zaman tutarsanız, besin... [ Devamı... ]

Bu kategori, aslında etin donmadan önce nasıl olduğuna bağlıdır. Izgara yapıldıysa veya pişirildiyse, büyük bir olasılıkla sağlıklıdır. Eğer pane yapıldı veya kızartıldıysa,... [ Devamı... ]

Dondurarak saklama; besin çevresindeki suyu buz kristalleri haline getirerek, besinlerin fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik yönden bozulmalarını önleyen bir saklama yöntemidir. Bu saklama... [ Devamı... ]

KARİDES GÜVEÇ (KAVURMALI) Kaç kişilik : 4 Kişilik Gerekli Malzemeler : ½ çay kaşığı karabiber ½ çay kasığı kırmızı pul biber 1 çay kaşığı zencefil 1 yemek kaşığı margarin 100... [ Devamı... ]

Kaç kişilik : 4 Kişilik Gerekli Malzemeler: 28-30 adet karides(cimcime, haşlanmış ve ayıklanmış) 4 adet çarliston biber 3 adet domates (iri) tuz 100 gram kaşar peyniri (rendelenmiş) tereyağı 4... [ Devamı... ]

KARİDES - GENEL HAZIRLANIŞ kişi adedi : 4 Kişilik Gerekli malzemeler : Karides ½ tencere su 1 çorba kaşığı tuz 1 adet kuru soğan 1 çorba kaşığı sirke Hazırlanışı : Suyu derince bir... [ Devamı... ]

Kanser ve cinsel hastalıklardan korunmanın bitkisel ve en emin yollarından birisi nar suyu tüketmektir. Kırmızı renkli olan bütün meyve ve sebzelerde vücut için çok önemli vitaminler bulunur... [ Devamı... ]

Doktor Mehmet Öz, kalp sağlığımızı korumak için altın değerinde önerilerde bulundu: Egzersiz yapmayı bırakmayın : Yapacağınız tüm fiziksek hareketlilik kötü kolesterol seviyesini düşürüp... [ Devamı... ]

Devamlı Aklınızı kullanın : Beyin egzersizi yapmak için bulmaca çözüp yap-boz ile vakit geçirin. Beyin hücreleri çalışmadıkta kaybolurlar. Beyin hücrelerini çalıştırmak için aklınızı... [ Devamı... ]

Prof. Dr. Mehmet Öz “Limon” ve “limon kabukları“nın cilt kanserine, cilt güzelliğine ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri dışında bir çok hastalığada iyi geldiğini vurguluyor. Limon... [ Devamı... ]

KANTON USULÜ KARİDES Kişi adedi : 4 Gerekli Malzemeler : 40- 50 adet karides (cimcime) 2 çorba kaşığı sıvı yağ 2 adet yumurta 1 çorba kaşığı mısır unu 1 çorba kaşığı soya sosu 1... [ Devamı... ]

KALAMAR TAVA kişi adedi : 4 Gerekli Malzemeler : 1 kg kalamar (11- 12 adet) 1/2 su bardağı sıvı yağ Un Tuz Terbiye için: 2 çorba kaşığı karbonat 2 çorba kaşığı toz şeker 1 adet limonun... [ Devamı... ]

DENİZ ÜRÜNLERİ DOLMASI (4 Kişilik) Gerekli Malzemeler : 16 Adet iri çarliston biber 4 diş sarımsak ½ demet dereotu ½ demet maydanoz sıvı yağ 1 su bardağı yıldız şehriye 500 gram karışık... [ Devamı... ]

Ahtapot yahni tarifi (4 Kişilik) Gerekli Malzemeler : 1 ½ kg ahtapot 3 adet defne yaprağı 2 çorba kaşığı sirke Tuz Karabiber 3 adet soğan (orta boy) ½ su bardağı zeytinyağı 1 çorba kaşığı... [ Devamı... ]

SARDALYA BUĞULAMA (4 Kişilik) Malzeme: 400 Gr. Sardalya Sıvı yağ Tuz Karabiber 1 adet limon 4 adet iri domates 5-6 adet çarliston biber 5-6 diş sarımsak Hazırlanışı : Orta büyüklükte bir... [ Devamı... ]

Hızlı incelme diyeti Seylan Diyeti tarifi Sağlıklı Kilo Verme Diyeti 3 Haftada 5 kilo diyeti Damak zevkine düşkün diyet 4 kilo verdiren ilk hafta diyeti Bir ayda 8 kilo verdiren diyet 1600... [ Devamı... ]

MERCAN BUĞULAMA kaç kişilik : 4 Kişilik Malzemeler: 4 adet mercan (herbiri yaklaşık 250 gr.) 2 adet kereviz (yaprakları ile birlikte) 2 adet havuç 2 adet kuru soğan 1 adet iri patates 1 adet... [ Devamı... ]

Her 1.000 çocuktan 2 ila 7 tanesi doğum sırasında zarar görmektedir. Doğum yaralanması, bebeğin doğumu esnasında ana rahminden dışarı çıkarken ya da alınırken meydana gelen incinme ya... [ Devamı... ]

Yeni doğmuş bebeklerde doğum lekelerine sıkça karşılaşılır. Genellikle endişe edilecek şeyler değildirler ve hiçbir tedavi gerektirmezler. Aşağıda, yeni doğmuş bebeklerde en çok rastlanan... [ Devamı... ]

Doğumdan sadece altı hafta sonra bebeğinizle birlikte egzersiz yapabilirsiniz. Bu forma girme programı sadece anneler ve yenidoğan bebekleri için. Bu program sayesinde hem siz doğumdan önceki formunuza... [ Devamı... ]