Okunma Konu Başlığı
130 Stres Nasıl ortaya çıkar
Problem olarak gördüğünüz herhangi birşey strese neden olabilir. Her insan için farklı şeyler stres kaynağı olabilir. Stres, büyük sorunlar neticesinde ortaya çıkabileceği gibi,... [ Devamı... ]
154 Stres Teşhisi Nasıl olurDoktorunuz, tıbbi geçmişiniz ve semptomlar doğrultusunda stres probleminizin olup olmadığına karar verecektir. Örneğin tansiyonunuz yüksek olabilir. Ancak, stres pek çok sebepten ortaya... [ Devamı... ]
101 Egzersiz yapmak stres azaltırEgzersiz bastırılmış enerjinin ortaya çıkmasını sağlar. Ayrıca egzersiz yardımıyla daha dinç olursunuz ve bu da stresle mücadelenizde yardımcı olur. Spora başlamalısınız, bir... [ Devamı... ]
110 Stres ve GevşemeGevşeme kas dokularınızın serbest kalmasını ve sakinleşmenizi sağlar. Rahat bir pozisyonda oturun ve kaslarınızın herbirini ayrı ayrı birkaç saniye sıkın ve sonra gevşetin. Gevşeme hareketlerine... [ Devamı... ]
125 Stresle Başa Çıkmak İçin Yöntemler• Kafein ve alkolden uzak durun. • Eğer fazla kiloluysanız, doktorunuzla kilonuzu nasıl kontrol altına alabileceğiniz konusunda görüşün. • Kendinize zaman ayırın. Günlük egzersizler... [ Devamı... ]
215 Spina Bifida KistikaSırtta, kese veya kist şeklinde, üzerinde ince bir deri bulunan bir oluşum bulunur. Spina Bifida kistikanın 2 formu bulunur. Meningosel :Bu formda, kese omuriliğimizi saran zar (meninges) yapıları... [ Devamı... ]
97 Spina Bifida Komplikasyonu Var MıdırNe yazık ki, omurgadaki yapısal bölünme bazı problemlere yol açabilir. Bazen omurilik gerilebilir. Çünkü omurgamız omuriliğimizden daha hızlı büyür. Omuriliğimiz, kendisinden çıkan sinirler... [ Devamı... ]
97 Spina Bifida Önlemleri NelerdirDoğurgan çağdaki tüm kadınların gebelikten önce başlayarak her gün folik asit vitamini alması gerektiğini belirtiliyor. Uzmanlar “Bir çeşit B vitamini olan folik asit, özellikle yeşil... [ Devamı... ]
2,852 Sedef hastalığı nedirSedef hastalığı, cilt hücrelerinin çok hızlı bir şekilde yenilenmelerine neden olan ve özellikle cilt hücrelerinin devamlı olarak oluşturulduğu yerlerde pul pul dökülmeler ve kırmızı... [ Devamı... ]
237 Sedef Hastalığı ÇeşitleriSedef hastalığının şiddeti, görüldüğü bölgeler, ve görünüşü, çeşidine bağlı olarak değişiklik gösterir. Plak tipi psöriazis en yaygın formudur, her beş sedef hastasından dördünde... [ Devamı... ]
131 Plak psöriazisPlak psöriazis, ölü derinin ince tabakalar halinde veya pul pul dökülmesine ve kırmızı plaklar oluşmasına neden olur. Plak psöriazis rahatsızlığı olan kişilerin ciltleri genellikle kurudur... [ Devamı... ]
121 Guttate psöriazisGuttate psöriazis, genellikle ciltte küçük kırmızı lekeler olarak kendini gösterir, ve birkaç hafta veya birkaç ay içinde kaybolur. Bu sedef hastalığı çeşidi, kol ve bacaklarda, gövdede... [ Devamı... ]
230 Püstüler psöriazisPüstüler psöriazis, daha nadir görülür. Püstüler psoriazisin bir çeşidi olan ve palmar-plantar olarak bilinen sedef hastalığı, eller ve ayaklar gibi küçük alanların, içi sıvı dolu... [ Devamı... ]
131 Fleksural psöriazizFleksural psoriazis, genellikle aşırı kilolu kişilerde görülür ve deride kıvrımların fazla olduğu bölgelerde ortaya çıkar. Özellikle koltuk altı ve kasıklarda, sürtünme ve terleme... [ Devamı... ]
113 Eritrodermik psöriazisBu sedef hastalığı çeşidi nadir görülen sedef çeşitidir. Deride geniş bir alana yayılır ve ateşli bir görünüm oluşur. Bu psoriazis formu oldukça ciddi bir durumdur ve acil olarak tıbbi... [ Devamı... ]
258 Sedef Hastalığı ve ArtritHer üç sedef hastasından birinde psoriatik artrit gelişmektedir. Yapılan bir araştırmaya göre, sedef hastalarının kortikosteroid kullanmaları psoriatik artrit riskini artırıyor; hamilelik... [ Devamı... ]
154 Psoriatrik artritPsoriatik artrit, eklemler zarar görmeden önce, erken dönemde tedavi edilmelidir. Eklemlerde ağrı, şişlik, ve hareket güçlüğü görülebilir. Ellerdeki ve ayakalardaki küçük eklem yerlerinde... [ Devamı... ]
182 Sedef hastalığı RiskleriSedef hastalığı, hem erkeklerde hem kadınlarda her yaşta görülebilir, ancak yetişkinlerde daha sık ortaya çıkar. Sedef hastalığındaki en büyük risk faktörü, genetik yatkınlıktır.... [ Devamı... ]
246 Sedef hastalığı MuayeneSedef hastalığı ve diğer cilt hastalıklarının ayırt edilmesi için, doktorunuz öncelikle cildinizde hastalığın görüldüğü bölgeyi, tırnaklarınızı, ve başınızı inceleyecektir.... [ Devamı... ]
136 Sedef Hastalığının NedenleriSedef hastalığının nedeni tam olarak bilinmiyor, ancak sedef hastalığı bulaşıcı değildir. Sedef hastalığının görülme riski, genetik etkenlere, ve enfeksiyon, güneş yanığı veya ilaçlar... [ Devamı... ]

