Okunma Konu Başlığı
9.008 Soğuk havalarda yüz felci riskine dikkat
BEYİN, Sinir ve Omurilik Hastalıkları Uzmanı Dr. Reşat Erek, soğuk havalarda yüz felci riskine dikkat çekerek, kışın aşırı rüzgarlı ve sert havalarda mümkün olduğu kadar insanların... [ Devamı... ]
9.698 Ameliyattan önce beslenme çok önemliAmeliyattan önce proteinsiz diyet uygulamanın kalp krizi ya da beyin kanaması gibi ciddi komplikasyon riskini azaltabileceği belirlendi. ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden bilim... [ Devamı... ]
4.515 Nefes darlığı birçok hastalığın habercisiTek başına bir hastalık olarak kabul edilmeyen nefes darlığı birçok hastalığın habercisi olması açısından önem taşıyor. Belirtilerine göre işaret ettiği hastalıklar farklılaşan... [ Devamı... ]
97 En önemlisi yağların miktarıAyça Kaya zeytinyağı ve diğer tüm yağlar ile ilgili olarak şunları söylüyor; “Dünya üzerindeki en yüksek kalorili yiyecekler yağlardır. Bu sebeple kızartma ve yağlı yiyecekler... [ Devamı... ]
66 Ücretsiz ilaçtan ölenlerin sayısı 100′ü geçtiPakistan’ın doğusundaki Lahor kentinde kalp hastalarına ücretsiz dağıtılan ilaçtan ölenlerin sayısı 100′ü geçti. Pencap Eyaleti Başbakanı Şehbaz Şerif gazetecilere yaptığı... [ Devamı... ]
39.890 Böbrekte Taş oluşumunu önlemekBöbrek taşı idrar içerisinde bulunan maddelerden oluşan ve çözülemeyen kristal yapısında maddedir. Büyüklükleri değişebilir, varlığı sancı yapar ve enfeksiyonu tetikler. Nedenlerine... [ Devamı... ]
20.208 H1N1 domuz gribi geri döndüDünyada korku yaratan H1N1 domuz gribi geri döndü, üstelik bu sefer daha tehlikeli bir biçimde. 2009 ile 2010 arasında 17 bin kişinin ölümüne neden olan H1N1 virüsünden sonra H3N2v virüsünün... [ Devamı... ]
4.201 Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez sporZayıflama programlarında temel iki yaklaşım kalori kısıtlanması ve fiziksel aktivitedir. Çalışmalara göre diyet ve egzersiz birlikte uygulandığında daha fazla kilo kaybı olmaktadır. Egzersiz... [ Devamı... ]
297 1 kg. eritmek için 125 km koşmalıVücut yağlarının kolay kolay erimediği tecrübeyle sabit! Bu rakamlar moralinizi bozabilir ama yemek yerken de aşırıya kaçmanızı önleyebilir! Hepimiz üç-beş hareket yapıp, biraz da boğazımızdan... [ Devamı... ]
5.672 Hastalıktan kurtulmak için portakal suyuKış ayları sürerken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarında da artış görülüyor. Hastalıktan korunmak için uzmanlar içeriğinde bol miktarda C vitamini olan... [ Devamı... ]
115 Şeker ve tuz stresin dostuStresten çoğu zaman kaçınılamaz. Ancak beslenmeniz başta olmak üzere stresin hayatınızdaki etkisini azaltmanın yolları tabii ki var. Çoğumuz bazı yiyeceklerin beynimize verimlilik, duygu-durum... [ Devamı... ]
127 Omega-3 nedirOmega-3 nedir? Omega-3 vücudumuz tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir ve kendi içerisinde de EPA ve DHA olarak ikiye ayrılmaktadır. Omega-3... [ Devamı... ]
8.209 ideal beslenmeBeslenme ve Diyet uzmanı Aysu Aydın, egzersiz ve spor yapanlar için ideal beslenmenin bir yaşam biçimi ve alışkanlığı olması gerektiğini söyledi Aydın, yaptığı açıklamada, spor yaparken... [ Devamı... ]
164 Sıklıkla görülen kistler ve özellikleriFollikül kisti: Gençlerde sık rastlanır. Gelişen yumurta hücresinin çatlamaması ve büyümeye devam etmesi nedeniyle oluşur. Genelde 2-4 santimetredir. Herhangi bir komplikasyon yaratmaz. Adet... [ Devamı... ]
143 İncelmenin sırlarıKahvaltınızdan mısır gevreğini çıkarın. Günde 1-2 dilimden çok ekmek yemeyin. Açlık hissettiğinizde fındık, meyve veya şekersiz dondurma tercih edin Bu diyetin güzel tarafı, kalorileri... [ Devamı... ]
127 Kanser riskini azaltınGünlük yaşantımızda alacağımız önlemler ve yapacağımız basit şeylerle çağın hastalığı kanserden korunmak ve riski azaltmak mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi Hematolojik Onkoloji /... [ Devamı... ]
18.259 Oturarak çalışanlar bunları yapınSaatlerce bilgisayar başında çalışmak, vücut yapısına uygun olmayan koltuklarda oturmak, ağır yük taşımak, yanlış pozisyonda eğilme, kaldırma ya da çekme gibi fiziksel güç gerektiren... [ Devamı... ]
83 Lavabolara dikkatAmerikan Penn State Üniversitesi tarafından Doğu ABD ve California’da 471 banyoda yapılan araştırmada, lavabo giderlerinin üçte ikisinin “Fusarium” türü mantarın en az bir... [ Devamı... ]
85 Obezite tedavisi sonrası felç olduSağlık Bakanlığı, Antalya’da, Melek Yiğit isimli kişinin hastanedeki obezite tedavisi sonrasında felç olduğu iddialarıyla ilgili soruşturma başlattı. Bakanlıktan yapılan açıklamada,... [ Devamı... ]
5.061 Fazla kilolu olmanın yararlarıUzun süredir kiloluysanız, kilolu olmanın ve fazla yemenin size sağladığı bir takım faydalar vardır. Şimdi size ” fazla kilolu olmak ve fazla yemek sana ne sağlıyor? ” diye bir... [ Devamı... ]

