Okunma              Konu Başlığı

 

9.008                          Soğuk havalarda yüz felci riskine dikkat

BEYİN, Sinir ve Omurilik Hastalıkları Uzmanı Dr. Reşat Erek, soğuk havalarda yüz felci riskine dikkat çekerek, kışın aşırı rüzgarlı ve sert havalarda mümkün olduğu kadar insanların... [ Devamı... ]

9.698                          Ameliyattan önce beslenme çok önemli

Ameliyattan önce proteinsiz diyet uygulamanın kalp krizi ya da beyin kanaması gibi ciddi komplikasyon riskini azaltabileceği belirlendi. ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden bilim... [ Devamı... ]

4.515                          Nefes darlığı birçok hastalığın habercisi

Tek başına bir hastalık olarak kabul edilmeyen nefes darlığı birçok hastalığın habercisi olması açısından önem taşıyor. Belirtilerine göre işaret ettiği hastalıklar farklılaşan... [ Devamı... ]

97                          En önemlisi yağların miktarı

Ayça Kaya zeytinyağı ve diğer tüm yağlar ile ilgili olarak şunları söylüyor; “Dünya üzerindeki en yüksek kalorili yiyecekler yağlardır. Bu sebeple kızartma ve yağlı yiyecekler... [ Devamı... ]

66                          Ücretsiz ilaçtan ölenlerin sayısı 100′ü geçti

Pakistan’ın doğusundaki Lahor kentinde kalp hastalarına ücretsiz dağıtılan ilaçtan ölenlerin sayısı 100′ü geçti. Pencap Eyaleti Başbakanı Şehbaz Şerif gazetecilere yaptığı... [ Devamı... ]

39.890                          Böbrekte Taş oluşumunu önlemek

Böbrek taşı idrar içerisinde bulunan maddelerden oluşan ve çözülemeyen kristal yapısında maddedir. Büyüklükleri değişebilir, varlığı sancı yapar ve enfeksiyonu tetikler. Nedenlerine... [ Devamı... ]

20.208                          H1N1 domuz gribi geri döndü

Dünyada korku yaratan H1N1 domuz gribi geri döndü, üstelik bu sefer daha tehlikeli bir biçimde. 2009 ile 2010 arasında 17 bin kişinin ölümüne neden olan H1N1 virüsünden sonra H3N2v virüsünün... [ Devamı... ]

4.201                          Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez spor

Zayıflama programlarında temel iki yaklaşım kalori kısıtlanması ve fiziksel aktivitedir. Çalışmalara göre diyet ve egzersiz birlikte uygulandığında daha fazla kilo kaybı olmaktadır. Egzersiz... [ Devamı... ]

297                          1 kg. eritmek için 125 km koşmalı

Vücut yağlarının kolay kolay erimediği tecrübeyle sabit! Bu rakamlar moralinizi bozabilir ama yemek yerken de aşırıya kaçmanızı önleyebilir! Hepimiz üç-beş hareket yapıp, biraz da boğazımızdan... [ Devamı... ]

5.672                          Hastalıktan kurtulmak için portakal suyu

Kış ayları sürerken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarında da artış görülüyor. Hastalıktan korunmak için uzmanlar içeriğinde bol miktarda C vitamini olan... [ Devamı... ]

115                          Şeker ve tuz stresin dostu

Stresten çoğu zaman kaçınılamaz. Ancak beslenmeniz başta olmak üzere stresin hayatınızdaki etkisini azaltmanın yolları tabii ki var. Çoğumuz bazı yiyeceklerin beynimize verimlilik, duygu-durum... [ Devamı... ]

127                          Omega-3 nedir

Omega-3 nedir? Omega-3 vücudumuz tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir ve kendi içerisinde de EPA ve DHA olarak ikiye ayrılmaktadır. Omega-3... [ Devamı... ]

8.209                          ideal beslenme

Beslenme ve Diyet uzmanı Aysu Aydın, egzersiz ve spor yapanlar için ideal beslenmenin bir yaşam biçimi ve alışkanlığı olması gerektiğini söyledi Aydın, yaptığı açıklamada, spor yaparken... [ Devamı... ]

164                          Sıklıkla görülen kistler ve özellikleri

Follikül kisti: Gençlerde sık rastlanır. Gelişen yumurta hücresinin çatlamaması ve büyümeye devam etmesi nedeniyle oluşur. Genelde 2-4 santimetredir. Herhangi bir komplikasyon yaratmaz. Adet... [ Devamı... ]

143                          İncelmenin sırları

Kahvaltınızdan mısır gevreğini çıkarın. Günde 1-2 dilimden çok ekmek yemeyin. Açlık hissettiğinizde fındık, meyve veya şekersiz dondurma tercih edin Bu diyetin güzel tarafı, kalorileri... [ Devamı... ]

127                          Kanser riskini azaltın

Günlük yaşantımızda alacağımız önlemler ve yapacağımız basit şeylerle çağın hastalığı kanserden korunmak ve riski azaltmak mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi Hematolojik Onkoloji /... [ Devamı... ]

18.259                          Oturarak çalışanlar bunları yapın

Saatlerce bilgisayar başında çalışmak, vücut yapısına uygun olmayan koltuklarda oturmak, ağır yük taşımak, yanlış pozisyonda eğilme, kaldırma ya da çekme gibi fiziksel güç gerektiren... [ Devamı... ]

83                          Lavabolara dikkat

Amerikan Penn State Üniversitesi tarafından Doğu ABD ve California’da 471 banyoda yapılan araştırmada, lavabo giderlerinin üçte ikisinin “Fusarium” türü mantarın en az bir... [ Devamı... ]

85                          Obezite tedavisi sonrası felç oldu

Sağlık Bakanlığı, Antalya’da, Melek Yiğit isimli kişinin hastanedeki obezite tedavisi sonrasında felç olduğu iddialarıyla ilgili soruşturma başlattı. Bakanlıktan yapılan açıklamada,... [ Devamı... ]

5.061                          Fazla kilolu olmanın yararları

Uzun süredir kiloluysanız, kilolu olmanın ve fazla yemenin size sağladığı bir takım faydalar vardır. Şimdi size ” fazla kilolu olmak ve fazla yemek sana ne sağlıyor? ” diye bir... [ Devamı... ]

Page 1 of 212