AĞUSTOS ayın da hangi meyve sebze ve balık yenir

AĞUSTOS AYINDA neler yenir

Balık: Çingene palamudu, mercan, kılıç, sardalye.

Sebze: Domates, salatalık, patlıcan, dolmalık biber, çarliston biber,sivribiber, taze fasulye, barbunya fasulyesi, kabak, mısır, kırmızı salçalık biber.

Meyve: Kayısı, kavun, kırmızı erik, şeftali, vişne, böğürtlen, karpuz, incir, mürdüm eriği, üzüm.

Bu ay yemek sofranızdan eksik etmemeniz gereken besinler
Yaz meyve ve sebzelerinin en olgun zamanıdır. Bol meyve tüketmelisiniz. Bunun yanısıra balık, zeytinyağlı sebze, hafif soslu makarnaları günlük yemek zamanlarınıza bölün