Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler Ketentohumu
10 Eylül 2009 Yazan admin
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler
Yaptığınız diyetlerle istediğiniz sonuçları alamıyor veya daha azına razı olmak zorunda kalıyorsanız, vereceğimiz ipuçları zayıflamanızı kolaylaştıracaktır.
Ketentohumu:
Lifler doğal posa besinleridir ve vücut onları sindiremediği için mideyi tok tutmaya yararlar. Yoğurdun içine 1 yemek kaşığı ketentohumu eklerseniz, uzun süre açlık hissetmezsiniz. Ayrıca ketentohumu kalp ve damar sağlığı açısından büyük yarar sağlar.
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler Ketentohumu
Ahmet Maranki Zayıflama Öneriler Çorba
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler Elma Sirkesi
Ahmet Maranki Zayıflama Öneriler Kahvaltı
Ahmet Maranki Zayıflama Öneriler Su
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler Baharatlar
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler İyotlu Tuz
Copyright © 2009
Ocak 27th, 2012 at 2:55 pm
arkadaşlar benim arkadaşım keten tohumu yiyerek 2 haftada 5 kilo vermiş bende bugün başladım yoğurdun içine 1 yemek kaşığı katarak 3 öğün yiyosunuz ve 2 litre su içiyosunuz bütün formül bu tavsiye ederim
Eylül 24th, 2010 at 1:48 pm
arkadaslar öğütülmüsü satılıyo ben aldım yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kasıgı yiyip üzstune bol su içmek lazım keten tohumu lifli oldugu için suyla sişiyor ve tokluk hissi veriyor.deneyın faydasını gorursunuz.ben yeni basladım ama bu yontemle zayıflayan arkadaslarım var.ama ögütlmüsü olucak.mine hanımın dediği gibi ham haliyle vucuttan direk olarak ham atılıyor.
Haziran 9th, 2010 at 12:56 pm
bence öğüterek kullanmalı,öğütmeden kullanılırsa vücuttan olduğu gibi atlılır,biraz havanda dövmenin faydası olur. . . .
Nisan 13th, 2010 at 6:41 pm
heyyyy kimse yokmu cevap verin.
Nisan 13th, 2010 at 6:35 pm
Bendeki keten tohumu koyu renkli galiba sarı olacakmış birşey olurmu acaba.
Nisan 13th, 2010 at 6:34 pm
keten tohumunu öğüterekmi koyalım yoksa öğütmedenmi,öğütülmüş haliylemi bir yemek kaşığı. teşekkürler.