Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler Ketentohumu
10 Eylül 2009 Yazan admin
Ahmet Maranki Zayıflama Bitkisel Öneriler
Yaptığınız diyetlerle istediğiniz sonuçları alamıyor veya daha azına razı olmak zorunda kalıyorsanız, vereceğimiz ipuçları zayıflamanızı kolaylaştıracaktır.
Ketentohumu:
Lifler doğal posa besinleridir ve vücut onları sindiremediği için mideyi tok tutmaya yararlar. Yoğurdun içine 1 yemek kaşığı ketentohumu eklerseniz, uzun süre açlık hissetmezsiniz. Ayrıca ketentohumu kalp ve damar sağlığı açısından büyük yarar sağlar.







ayloş demişki 13 Nisan 10 6:34 pm
keten tohumunu öğüterekmi koyalım yoksa öğütmedenmi,öğütülmüş haliylemi bir yemek kaşığı. teşekkürler.
ayloş demişki 13 Nisan 10 6:35 pm
Bendeki keten tohumu koyu renkli galiba sarı olacakmış birşey olurmu acaba.
ayloş demişki 13 Nisan 10 6:41 pm
heyyyy kimse yokmu cevap verin.
mine demişki 09 Haziran 10 12:56 pm
bence öğüterek kullanmalı,öğütmeden kullanılırsa vücuttan olduğu gibi atlılır,biraz havanda dövmenin faydası olur. . . .