Okunma Konu Başlığı
18.415 Oturarak çalışanlar bunları yapın
Saatlerce bilgisayar başında çalışmak, vücut yapısına uygun olmayan koltuklarda oturmak, ağır yük taşımak, yanlış pozisyonda eğilme, kaldırma ya da çekme gibi fiziksel güç gerektiren... [ Devamı... ]
172 Lavabolara dikkatAmerikan Penn State Üniversitesi tarafından Doğu ABD ve California’da 471 banyoda yapılan araştırmada, lavabo giderlerinin üçte ikisinin “Fusarium” türü mantarın en... [ Devamı... ]
170 Obezite tedavisi sonrası felç olduSağlık Bakanlığı, Antalya’da, Melek Yiğit isimli kişinin hastanedeki obezite tedavisi sonrasında felç olduğu iddialarıyla ilgili soruşturma başlattı. Bakanlıktan yapılan açıklamada,... [ Devamı... ]
5.166 Fazla kilolu olmanın yararlarıUzun süredir kiloluysanız, kilolu olmanın ve fazla yemenin size sağladığı bir takım faydalar vardır. Şimdi size ” fazla kilolu olmak ve fazla yemek sana ne sağlıyor? ” diye bir... [ Devamı... ]
200 Sağlıklı olmanın yolu bağırsaklarVücudunuzda bir sürü organ varken aslında sizi hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sisteminizin en büyük askerinin barsaklarınız olduğunu, barsaklarınız ne kadar sağlıklı olursa... [ Devamı... ]
5.250 Herkes sağlık güvencesine kavuştuTürkiye sosyal güvenlikte yeni bir döneme girdi. 1 Ocak’ta başlayan uygulama ile herkes sağlık güvencesine kavuştu. Ancak sosyal güvenlik kapsamında olmayanların bir an önce genel sağlık... [ Devamı... ]
411 Basit ama etkili önlemlerKaşıntı, adet döneminde veya ilişki sırasında ortaya çıkan kötü kokular, renkli akıntı, yanma ya da ağrı, vajinal enfeksiyonların en belirleyici bulguları. Hemen her kadın hayatının... [ Devamı... ]
150 HPV aşısını dikkate almalısınızGenç kadınlarda görülen en sık genital kanser tipi olan; rahim ağzı kanseri riski HPV aşısı ile azalıyor. Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi doktorlarından Op. Dr. Serhat Partalcı;”... [ Devamı... ]
4.918 Haftada 4 kez spor kilo verdiriyorFiziksel görünüşünüzü güzelleştirmek ve zindelik sağlamak için yarışmalara katılacak profesyonellikte sporcu olmak zorunda da değilsiniz. “Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme”... [ Devamı... ]
10.403 Gereksiz ilaç kullanımında antibiyotikler ilk sıraTürkiye’de antibiyotikler, toplam ilaç harcamasının yaklaşık yüzde 15′ini oluşturuyor. Antibiyotikler, satış yapılan kutu bazında değerlendirme yapıldığında da sıralamada... [ Devamı... ]
3.432 En iyisi sızmaZeytinyağı demek, zeytinin suyu demek. Sızma dediğimiz zeytinyağında oleik asit oranı yüzde 0-0.8 arasında olur. Oran, 0.2 olsa bile koku testine ve başka kriterlere takılıp sınıfı geçemeyebiliyor.... [ Devamı... ]
19.637 Evde peynir yapılışıGeleneksel ve deneysel mutfak araştırmacısı ve yazarı İpek Kuşçu, ev peynirinin nasıl yapıldığını detaylarıyla anlattı. Malzemeler • 1 litre süt • 5 yemek kaşığı limon suyu Hazırlanışı Sütü... [ Devamı... ]
176 Nörovirüstan nasıl korunmalıÖzellikle İngiltere ve Almanya’da insanların korkulu rüyası haline gelen nörovirüsler, Türkiye’de de son dönemde korku salıyor. Mideye yerleşip bulantı, kusma, ishal, baş ağrısı,... [ Devamı... ]
196 Geçmeyen baş ağrısına dikkatUzmanlar, doğuştan kalpte delik bulunması halinde genellikle kanda bulunan toksik maddelerin, pıhtılar ve oksijensiz kirli olarak bilinen kanın, akciğerlerden filtre olmadan doğrudan temiz kan... [ Devamı... ]
187 Yara bandı yerine jelBilim adamları kan damarları aracılığıyla cildin kendi kendini tamir etmesini sağlayan bir jel geliştirdi. Bu sebeple artık yara bandı kullanımına gerek kalmayacak . Jel su bazlı ve içeriğinde... [ Devamı... ]
3.175 Zencefilin faydaları*Yumurtalık kanseri tedavisinde tüketildiğinde kanser hücrelerinin küçülmesine hatta yokolmasına dahi neden olabilmektedir, tabi doktorunuzun önerisiyle. *Kolon kanserini önlemektedir, kolorektal... [ Devamı... ]
283 Demir eksikliği belirtileriHalsizlik, yorgunluk, soluk bir cilt, sinirlilik, uykusuzluk , konsantrasyon sorunu, saç dökülmesi, tırnaklarda incelme görülebilir. Dünya nüfusunun % 30’unda görülen demir eksikliği ileri... [ Devamı... ]
9.398 Yılbaşı gecesi göz kamaştırınCilt için uygulanan kimyasal peeling, mezolifting, dolgu ve botoks yöntemlerinden yararlanabilir, saçlarınızı mezoterapiyle canlandırabilirsiniz. İnce kırışıklıklar, kuruluk, leke ve... [ Devamı... ]
5.679 Fazla kilolu olmanın yararlarıKilolu olmanın ve fazla yemenin size sağladığı bir takım faydalar vardır Eğer bir alışkanlıktan kurtulmak isteyip de kurtulamıyorsanız, muhakkak bilinçaltınızda size bir fayda sağladığına,... [ Devamı... ]
32.583 Yenidoğan sünnetinin avantajları• Lokal anestezi sayesinde bebekler genel anestezinin olumsuzluklarından uzak kalıyor. • Yara iyileşmesi daha kolay oluyor. • Enfeksiyondan korunuyorlar. • Evde bakım kolaylığı oluyor. •... [ Devamı... ]

