Avşar kızları diyet programı

Uzun süredir kiloları ile başı dertte olan Hülya ve Helin Avşar kardeşler güzellik hırsıyla bir diyete girdi. Bakın neler yiyorlar..

Bu diyet programıyla üç kilo veermek isteyen Hülya ve Helin Avşar, diyetle birlikte spor da yapacak.

İşte merak edilen diyet programları:

Sabah:

1 bardak su

Tarçınlı yarım armut

3 ceviz

Öğlen:

1 büyük salata

İkindi:

1 kepekli tost

Akşam:

1 armut

2 kırmızı erik