Bitki Özlerinden Oluşan Masaj Yağları

Bitki özlerinden oluşan yağların ile bir cok agrıdan kurtulmak mümkün .Agrıyan bölgelere bu yaglar ile masaj yapmak ovalamak cok iyi gelecek . Baş ağrılarınızdan kurtulmak için kendi şakağınıza ve boynunuza masaj yapmanız kolaydır, fakat karın ağrıları veya sindirim bozukluklarında başka birinden bunu istemeniz çok daha faydalı olur.

DİKKAT : Sürtünmeden oluşabilecek yaraları engellemek için, masaj sırasında yağ kullanılmalıdır. Yağlar cildi tahriş edebilecekleri için sulandırılarak kullanılmalıdır. Çoğu durumda bir tatlı kaşığı badem veya buğday tohumu gibi taşıyıcı yağlara, 5 damla gerekli yağdan damlatın. 20 ml taşıyıcı yağa 5 ml gerekli yağdan kullanarak daha büyük miktarda karışımlar yapabilirsiniz. En fazla üç ay kadar temiz koyu renk bir cam şişede saklayabilirsiniz. Elinize biraz yağ alın ve basınç uygulamadan önce omuzlarınıza veya sırtınıza daireler çizerek, hafifçe sürün.

Stres ve bitkinlik için en faydalı yağlar;

Aselbent, papatya, yasemin, lavanta, mercanköşk, melissa, portakalçiçeği, gül ve sandalağacı endişeyi hafifletir.

Fesleğen, bergamot, papatya, yasemin, lavanta, melissa, portakalçiçeği, silhat, gül ve sandalağacı melankoli için kullanılır.

Fesleğen, nane ve biberiye bitkinlik için uygulanır.