Beslenme Kategorisindeki En Popüler Makaleler

• Kabuk tarçın çayı yararları
• Dondurulmuş gıdaların Besin değeri daha az kaybolur
• Dondurulmuş Meyve ve sebzeler
• Dondurulmuş gıda nasıl çözdürülür
• Donmuş et tavuk ve deniz mahsulleri
• Dondurulmuş gıdalar güvenlimi
• Dondurulmuş gıda Nasıl saklanmalı
• Nar ın Faydaları
• Beslenmede 8 altın öneri
• Oruc tutarken beslenmeye dikkat

Okunma              Konu Başlığı

GAZ VE KABIZLIK SORUNLARI İlk aylarda karşılaşılan gaz ve kabızlık sorunları son derece doğaldır. Özellikle yeni doğan bebeklerde barsakların tam gelişmemiş olması nedeniyle gaz... [ Devamı... ]

Bebek mama sandalyesi alırken nelere dikkat edilmeli Bebeğiniz altı yedi aylık olduğunda, artık mama sandalyesinde dik oturabilecek duruma gelecektir Sandalyesinde bir minder olması daha... [ Devamı... ]

Bebeklerde beslenme dönemleri 1.Emme dönemi: Bebek emme refleksiyle doğar. Emme refleksi bebek daha anne karnında iken gelişmiş olduğundan, bir ay erken doğan bebeklerde emebilir. Ancak... [ Devamı... ]

BEBEKLERE VERİLEBİLECEK EK GIDALAR 6. aydan itibaren bebeği değişik tatlara ve kıvamlara alıştıran onlara ileri yaşlar için kolay yeme alışkanlığı kazandıran besleyici değeri daha yüksek... [ Devamı... ]

• Emilim kolaylığı ve damar sertliğini önlemesi açısından sıvı yağların kullanılması önerilir. (Ayçiçek yağı, zeytinyağı, mısırözü yağı) • Et suyu ve kemik suyunun hiçbir... [ Devamı... ]

Gelişimi normal ve sadece anne sütü ile beslenen bebeğinize 6. ayından itibaren ek besin vermeye başlayabilirsiniz. Bebeğinize vereceğiniz ek besinlerden elde edilen enerji, toplam enerjisinin... [ Devamı... ]

Mamayı hazırlamadan önce kullanacağınız bütün kapları temizleyin ve sterilize edin. Her mama kutusu üzerinde, kilo ve yaşa göre bebeğin gıda gereksinimini gösteren ayrıntılı bir liste... [ Devamı... ]

Bu yaşta çocukların hareketleri artarken , iştahları biraz azalır çünkü büyüme hızları yavaşlar. İlk yıl ayda ortalama 500-1kg kilo alımı bu dönemde daha yavaş olur ve ayda 250-400... [ Devamı... ]

0 - 12 aylık arası Bebeklerde beslenme tablosu Bebek beslenmesinde inek sütü en az 1 yaş sonuna kadar kullanılmamalıdır. Fakat yapılan araştırmalar annelerin zamanından önce inek sütü vermeye... [ Devamı... ]

Bebek 2 yaşına gelene dek anne sütüne devam edebilir 9 aylık bebekler artık katı gıdaları çiğneyebilirler, evde herkes için pişen yemeklerden yiyebilirler. Bu yaş gurubundaki bebeklere uygun... [ Devamı... ]

Ek Besinlere geçerken nelere dikkat etmeliyiz? • Yeni ve farklı gıdalara teker teker ve en az 3-5 gün ara ile başlanmalıdır. Yeni verilmeye başlanan gıdaların bebekte alerji ya da sindirim... [ Devamı... ]

Anne sütü miktarındaki azalma; Yapılan çalışmalara göre eğer anne yeterince besleniyorsa, anne sütü bebeğe ilk 6 aya kadar yeterlidir. 6. aydan sonra bebek, anne sütünden ihtiyacı olan... [ Devamı... ]

6 - 9 aylık bebeklerde beslenme nasıldır Bebeğinize anne sütü vermeye devam edin Genel olarak anne sütü ilk 6 ay için ideal bir besin kaynağıdır. Fakat 6 aydan sonraki bebekler yalnızca anne... [ Devamı... ]

0 - 6 aylık bebeklerde beslenme nasıldır Bebekler için en iyi ve en sağlıklı besin anne sütüdür Anne sütü emen bebeklerde kansızlık görülmez, çünkü anne sütünde kansızlığa karşı... [ Devamı... ]

Gebelik dönemi için örnek bir beslenme programı SABAH: 1 bardak süt, 1 yumurta, 1 dilim peynir, 1 dilim ekmek, 1 domates, 1 salatalık, maydanoz, yeşil biber, dereotu v.b ARA ÖĞÜN: 1 meyve, 1... [ Devamı... ]

Piyasada pek çok “multivitamin” adı verilen ve içinde pek çok vitamin ve mineralleri barındıran ilaçlar vardır. Bunlar çoğu hekim tarafından reçete de edilmektedir. Son yıllarda yapılan... [ Devamı... ]

Gebelik süresince bol miktarda su ve sıvı alımı sizin ve gebeliğiniz açısından son derecede yararlıdır. Özellikle bol su tüketimi idrar yolu enfeksiyonu, oligohidramnios (bebeğin amnion... [ Devamı... ]

Hamileyken yemeniz ve yememeniz gereken gıdaları seçmekte zorlanabilirsiniz. Uzak durmanızı gerektirmeyen rahat rahat yiyebileceginiz yiyecekler şunlardır: • Creme fraiche (yoğurt ve mayoneze... [ Devamı... ]

Eğer siz, eşiniz, ya da diğer çocuklarınızda saman nezlesi, astım ve/veya egzema varsa, bebeğinizin kabuklu yemiş alerjisi ortaya çıkabilir. Eğer bebeğiniz yüksek risk grubu içinde bulunuyorsa,... [ Devamı... ]

Gebe olduğunuz dönemde bazı yiyeceklerden uzak durmanız gerekir çünkü bunlar hastalanmanıza ya da bebeğinizin zarar görmesine neden olabilir. Bazı balık türleri Hamilelik süresince balık... [ Devamı... ]