Yemekler Kategorisindeki En Popüler Makaleler

 

Okunma              Konu Başlığı

 

2,889                          Havuç salatası Ebru şallıdan

çipura buğulama ile havuç salatası birbirine çok yakışacak. Kış aylarında içtiğim benim keşfim olan enerji içeceği ise yorgunluğunuza birebir gelecek. Ben pilates yapmadan önce... [ Devamı... ]

879                          Diyet dürüm

Evde yapması zor olmayan ama emek isteyen bu yemeği yerken aldığınız keyif ve kendi ellerinizle yapmış olmanın verdiği rahatlık yorgunluğu alıp götürebiliyor Malzemeler Şiş Köfte... [ Devamı... ]

1,534                          Elmalı diyet pay

Sağlıklı beslenmeye çalıştığınız şu günlere uygun bir tatlı tarifine rastladım internette. Tarif İtalya’dan. Çok hafif, çok lezzetli, çok da pratik bir tatlı. Ağzınıza layık... [ Devamı... ]

2,138                          Diyet Kabak ve Biber Dolması yemeği

Diyet Kabak ve Biber Dolması Diyet yapanlar dolma yemek isteyebilir.. Diyet yaparken her yemeğin belirli oranlarda yenilmesinden yanayız. çünkü her yediğimiz yiyecekte farklı besinler vardır bu... [ Devamı... ]

1,209                          Tavuk Şiş

Malzemeler 100 gr. arzu ettiğiniz türlerde biber 300 gr. tavuk bonfilesi Tuz, Karabiber (taze çekilmiş) 1 yemek kaşığı sıvı yağ 250 gr. yoğurt 4 adet tahta şiş Yarım tatlı kaşığı kadar... [ Devamı... ]

764                          Sebze tava

Malzemeler Mercanköşk 1 Demet Maydanoz 1 Adet Kabak 1 Adet Soğan 1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı, Tuz 1 Adet Havuç 1-2 Çorba Kaşığı Mısır Unu 1 Adet Patates Tarhur Fesleğen Yapılışı Patates,... [ Devamı... ]

684                          Pide

MALZEMELER: • 500 gram tam buğday unu • 1 paket maya (20 gram yaş ya da kuru) • Yarım demet maydanoz • 1 küçük kalıp yağsız beyaz peynir • 1 adet yumurta • 1 çay kaşığı pekmez •... [ Devamı... ]

1,194                          Mücver

Malzemeler: 2 kabak 2 dal dereotu 1-2 dal taze soğan 1 çorba kaşığı un (30 gr) 1 yumurta akı 1 tatlı kaşığı rendelenmiş kaşarpeyniri ya da beyazpeynir Kızartmak için sıvıyağ Tuz, karabiber YAPILIŞI: Kabakları... [ Devamı... ]

1,473                          Kaytaz böreği

Malzemeler: 1 su bardağı ılık süt- 25 gr kuru maya- 1 çay kaşığı tozşeker- 1 çorba kaşığı yoğurt- yarım çay bardağı sıvıyağ- aldığı kadar un- tuz. Üzeri için: 200 gr orta yağlı... [ Devamı... ]

1,811                          Diyet bezelye yemeği

Malzemeler: Yarım kilo soyulmuş bezelye 2-3 adet patates 1 adet havuç 1 adet tavuk göğsü 1 adet büyük soğan 2 diş sarımsak 3 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı salça İstenilen... [ Devamı... ]

614                          BAKLALI DİYET ENGİNAR

BAKLALI DİYET ENGİNAR Malzemeler: 1½ Kg Taze Bakla 8 adet küçük Enginar 2 adet Limonun Suyu 1 su bardağı Beyaz Şarap 15 sap Arpacık Soğanı 1 dal Kekik (kuru ise 1 tutam) 4 adet Büyük Domates Tuz,... [ Devamı... ]

565                          Fırında kabak turtası

KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 10 dk PİŞME SÜRESİ: 15 dk Malzemeler: - 3-4 kabak - 3 dal dereotu - 1 soğan - 2 çay kaşığı sıvıyağ - 1 kahve fincanı su - 8 çorba kaşığı yoğurt -... [ Devamı... ]

932                          Kaşar peynirli krep dürüm

KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 5 dk PİŞME SÜRESİ: 20 dk Malzemeler: - 4 dilim taze kaşarpeyniriı - 5 yumurtaı - 1 kahve fincanı light sütı - 1 çorba kaşığı mısır unuı - 1 tatlı... [ Devamı... ]

644                          Kaparili patlıcan

KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: dk PİŞME SÜRESİ: dk Malzemeler: - 2 bostanpatlıcanı - 2 soğan - 2 çorba kaşığı zeytinyağı - 3 domates - 1 çorba kaşığı domates salçası - 2 çay... [ Devamı... ]

598                          Mayonez soslu kaparili söğüş et

Mayonez soslu kaparili söğüş et HAZIRLAMA SÜRESİ: 10 dk PİŞME SÜRESİ: 35 dk Malzemeler: - 400 gr dana but - 2 havuç - 160 gr light konserve tonbalığı - Yarım su bardağı light mayonez -... [ Devamı... ]

548                          Diyet Domatesli puf börek

KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 5 dk PİŞME SÜRESİ: 10 dk Malzemeler: - 200 gr hazır ekmek hamuru - 2-3 domates - 125 gr yağsız beyazpeynir - 1 çorba kaşığı un - Tuz, karabiber Yapılışı... [ Devamı... ]

495                          Diyet Kağıtta midyeli spagetti

Midyeyi yarım bardak şarap ve yarım bardak suda 15 dakika haşlayıp süzün. Kağıtta midyeli spagetti KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 25 dk PİŞME SÜRESİ: 15 dk Malzemeler: - Yarım paket... [ Devamı... ]

862                          Diyet Fırında hamsi dolması

Hamsi yerine sardalye balığı kullanabilirsiniz. Her ikisinin de 100 gramında 96 kalori ve 0.85 gram Omega 3 bulunuyor. Fırında hamsi dolması KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 30 dk PİŞME... [ Devamı... ]

523                          Diyet Domates soslu balık

Tonbalığının içeriğindeki protein, beynin performansını arttırıyor. Değerli bir aminoasit olan ‘tirosina’ ise sinir ileticilerini uyararak bu işleve yardımcı oluyor. Domates soslu... [ Devamı... ]

717                          Diyet Kabak ve Biber Dolması

Diyet Kabak ve Biber Dolması Malzemeler 100 gr. yağsız kıyma 1 adet dolmalık biber 1 adet orta boy domates 1 adet küçük boy kabak 1/2 rendelenmiş havuç 1 orta boy soğan 1/4 demet maydanoz 1... [ Devamı... ]