Hayatınızı kurtaracak öneriler

Londra’daki Kine College Hastanesi Yaşlanma Bilimi Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, vücudumuzun bize hayatimizi kurtaracak tam 16 ipucu verdiğini ortaya koydu. Sağlıklı yasam konusunda birçok araştırmaya imzasını atan; Londra’daki Kine College Hastanesi Gerontoloji (yaşlanma bilimi) Enstitüsü’nde araştırmalarını yürüten Prof. Dr. Robert Bale, ‘Sadece parmaklarınızın uzunluğu bile sizin sağlığınız hakkında kayda değer bilgi sahibi olmamızı sağlıyor

Vücudunuz; siz fark etmeden sağlığınızla ilgili en önemli ipuçlarını veriyor.’Prof. Bale’ye göre, tırnaktan gözlere, doğum kilosundan avuç içine kadar vücuttaki her şey birer gösterge

Bu önerileri gözden geçirin …

 

Doğum kilonuz ipucu verir

Düz yürümek ne anlama gelir

Görünüş ile teşhis

Kas kontrolü ile teşhis

Hafıza kontrolü

Avuç içleri ile teşhiş

Gözler ile teşhis

Tırnaklara bakarak teşhiş

Nefes Sayısı ile teşhiş

Ayak Bilekleri ile teşhis

Parmak uzunluğu ile teşhis

Dişleri fırçalayarak teşhis

Nabız kontrolü ile teşhis

Tuvalete gitme sıklığı

Belimin kalın olması ne anlama gelir