İbrahim Saraçoğlu Yorgunluk Gidermek

İbrahim Saraçoğlu Yorgunluk Giderici Öneriler

Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, özellikle stresli günlerde oluşan yorgunluklardan kurtulabilmemiz için öneriler verdi

Zihin yorgunluğundan kurtulmak için normal siyah çayınıza bir miktar kurutulmuş karanfil ekleyin. Bu zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olacaktır . Karanfiller mutlaka taze olmalı, elde ufalayın . Çayınızı içtikten bir süre sonra yorgunluğun yavaşça geçmeye başladığını hissedeceksiniz. Çayın normal demlenmiş olmasına da dikkat edin, poşet çay kullanmayın.