Nasır ve Bitkisel Tedavisi

* Kürek çekme veya müzik enstrümanları çalma gibi tekrar eden hareketlerden dolayı nasırlaşmaya yatkınlığınız varsa, ellerinize düzenli olarak meşe kabuğu losyonu veya gül kremi sürün.

* Ağrılı sert deriyi rahatlatmak için, ayaklarınızı 5 ml lavanta yağı eklenen bir leğen suda bekletin. Kuruttuktan sonra badem yağına karıştırılmış biraz lavanta yağıyla (bir tatlı kaşığı badem yağına beş damla lavanta yağı) masaj yapın.

* Nasırları, içlerinde herhangi bir iltihap varsa çıkarmak için, ezilmiş sarımsak veya taze soğanla ovun.

* Ayaklarınıza sinirotu yapraklarıyla masaj yapmak veya ayaklarınızı meşe kabuğunu kaynatarak hazırladığınız suda ıslatmak, deriyi güçlendirecektir ve bu da etkili bir nasır önleyici tedavi olacaktır.