Selülitten kurtulma yolları

Selülitlerden kurtularak Güzel bir popoya kavuşun

Şu popoları inceltmek kadar zor iş yok. İş sadece ince olmakla kalsa, gene
neyse. Ama bir de şu kabus gibi selülitler varya onları ne yapıcam diye
düşünüyorsanız yazdıklarımıza kulak verin

Akdeniz kadını olarak, en çok arkamızda sürüklediğimiz popolarımızdan çekiyoruz
sanırım. Üstelik, yeni teknolojiler, sürekli otomobil kullanımı, televizyon ve
bilgisayar kullanımı da, bu konudaki problemlerimizi halletmemize pek yardımcı
olmuyor. Ama endişe etmeyin, güzel bir popo için Egzersiz ve Diyetin yanında da
bazı, daha kolay yöntemler var:

Selülit bandı
Selülit bandı yeni bir ürün. Üstelik de son derece iddialı bir ürün.
Üreticileri, 15 bandın, neredeyse 4 cm kadar selülit atılmasına yettiğini
söylüyorlar. Selülit bandı, tıpkı nikotin bandı gibi görev görüyor. Çünkü
içerdiği maddeler, deriyle sürekli temas halinde. Bantta yer alan ana
maddelerden biri bol miktarda iyot içeriyor. Yapılan bazı araştırmalara göre,
iyot, dolaşımı hızlandırarak, kan akışını artırıyor ve böylece toksinler
vücuttan atılıyor. Bantta bulunan bir diğer madde de kırmızı su yosunu, ki bu
da, rodisterol adlı aktif bir element açısından zengin. Bu madde, vücudun yağı
enerjiye çevirme işlemini hızlandırıyor. En iyi sonuçlar için, günde iki bant
uygulamanız öneriliyor.

Zayıflama makinesi
Yeni bir tür pasif jimnastik aleti. Üreticilerine bakılırsa, bu aletle
çalıştığınızda 400 tane popo Egzersizi yapmış kadar oluyorsunuz. Alet, enfraruj
ısısı kullanarak, kasların gerilmesini sağlıyor, böylece poponuz forma giriyor.
Aslında aletin tek yaptığı poponuzdaki kasları sizin için sıkıca tutmak. Bu da,
poponuza bağlanan elektrotlar yardımıyla sağlanıyor. Bu elektrotlar, çok ufak
titreşimler yaratak, kasları devinime geçiriyor. Buna göre, spor salonunda
kullanabileceğinizden daha çok kası kullandığınız iddia ediliyor. Neden olarak
da beyin ve vücudun, ancak kısıtlı sayıdaki kası çalıştırmak için koordine
olabilecekleri veriliyor. Ayrıca, kasların gerilmesi, kasları kısaltıyor ki, bu
da popoyu sıkılaştırıyor. Makinanın üreticilerine bakılacak olursa, enfraruj
ısısı, vücut ısısını 3 derece kadar artıyor, bu da metabolizmanın yüzde 35
hızlanmasına sebep oluyor. Her seans yaklaşık 40 dakika sürüyor ve acı
hissedilmiyor. Kasların kasılması, yağ hücrelerini bölüyor. Bu da 10 seansta 7.5
ila 10 cm incelebileceğinizi gösteriyor.

Bio-Dermoloji
Vakum masajıyla selüliti azaltan bir diğer yöntem de bio-dermoloji. İddia edilen
o ki, tek seansta bile selülitlerinizde farkı görebiliyorsunuz. Üstelik popoyu
da kaldırdığı söyleniyor. Bio-dermoloji, bir vakum mekanizması sayesinde
uygulanan bir sıkıştırma tekniği. Böyelece yağ topakları, sıvılaşacak şekilde
kırılıyor ve ya kan tarafından emiliyor, ya da lempatik sisteme geçerek,
böbrekler tarafından atılıyor. Daha sonra da bio-dermoloji makinesine bağlı,
elle kullanılan bir alet, popo üzerinde gezdiriliyor. Bu işlem, lempatik sistemi
sıvıdan arındırıyor ve selülit üzerinde çalışmayı sağlıyor. Böylece kan dolaşımı
artıyor, yeni gelen kanla vitamin ve mineraller de popoya hücum ediyor ki, bu da
poponuzun daha güzel görünmesini sağlıyor. Bio-dermolojiyi kullananlar, tek bir
seansın bile gözle görünür bir fark yarattığını söylüyorlar.

Popoyu fırçalama
Bu herhalde bilinen en eski yöntemlerden biri. Hatta Bridget Jones’un
Günlüğü’yle tekrar moda olması da muhtemel.Cildinizi fırçalamak, derideki kılcal
damarların kanla dolmasını ve toksinlerin dışarı atılmasını sağlar. Bu da,
selüliti azaltır. Önce ayaklardan başlayıp, uzun ve düz bir hareketle
fırçalayın. Daha sonra yukarı, kalbe doğru, dairesel hareketlerle çıkın. Bunu
yaparken, vücudunuzu öne doğru eğiyor olacaksınız, bu da kanınızdaki oksijeni
artırır. Bu yöntemi, sıcak ve soğuk suyla uygulayabilirsiniz. Örneğin önce sıcak
suyu açın. Sıcak su, kan cilt yüzeyine hücum etmesini ve damarların
genişlemesini sağlar. Bu da kan dolaşımını hızlandırır. Şimdi de soğuk suyu
açın. Bu hem, gözeneklerinizi kapanmasını ve dolayısıyla da sıkılaşmayı sağlar,
hem de vücudun kendini ısıtmaya çalışmasını sağlar. Bu da metabolizmanızı
hızlandırıcı bir etki yaratır.