El ve ayak titremeleri

El ve ayak titremeleri için bitkisel öneriler

Prof. Dr. Ahmet Maranki el ve ayak titremelerini gidermek için aşağıdaki çözümleri sunuyor

• 1 su bardağı kaynar suyun içine küçük bir Zencefil kökü koyarak 5 dakika kaynatın. günde 2-3 bardak içilebilir.

• 1 çorba kaşığı limon suyunun içine 2 damla tarçın yağı damlatarak için.

• 1 su bardağı kaynar suyun içine 2-10 gram adaçayı koyun. 10 dakika bekletin. günde 2-3 bardak içilebilir.

• Sarımsak, sedefotu ve incir ile birlikte yenir. Yalnız sedefotu zehirli olduğundan sedefotunu 1 gramdan fazla tüketmeyiniz.

• Çam fıstığı bal ya da üzüm ile yenir.