Yarın kaçamak yapma diyeti
03 Haziran 2010 Yazan admin

1 Günlük Diyet programları ile günlük zarif görünüm elde edin
Yarın kaçamak yapma diyeti
Bu diyetin ertesi günü istediğiniz bir şeyi yiyebilirsiniz.
Kahvaltı: Yulaf ezmesi + ceviz + kurutulmuş yabanmersini
Ara öğün: Kereviz sapı + fıstık ezmesi
Öğle: Yeşil salata + ızgara + tavuk + biraz zeytinyağı
Akşam: Tam tahıllı makarna + zeytinyağı ile tatlandırılmış ızgara karides + taze orman meyveli tatlı
1 Günlük DiyetlerE Ulaşmak İçin TIKLAYINIZ







Yorumlar